Il baciarsi è terapeutico, un vero e proprio toccasana: abbassa il colesterolo, ci fa dormire meglio, previene la carie e le rughe, migliora l’umore, riduce l’ansia, allevia il dolore, abbassa la pressione sanguigna e rinforza il sistema immunitario. Secondo il parere degli esperti il bacio è un concentrato di effetti benefici per la nostra salute: «Gli innamorati si baciano, tanto, ovunque: questo aumenta l’autostima, riduce depressione o ansia, aumenta la creatività dell’individuo e ne giova anche il sonno. Il perché sta nel fatto che il bacio attiva tutta una serie di reazioni chimiche che fanno star bene emotivamente, ma anche fisicamente».
Il baciarsi riduce lo stress, poiché l’unione delle labbra stimola l’ossitocina, antagonista del cortisolo noto «ormone dello stress» generando così una sensazione di rilassamento generalizzato; rinforza il sistema immunitario aumentando gli anticorpi, poiché in pochissimi secondi, con un bacio ci si scambiano ben 80 milioni di batteri, la maggior parte dei quali possono essere considerati «alleati» della nostra salute .Inoltre, la saliva prodotta durante un bacio, che contiene una parte del microbiota cioè la nostra riserva interna di batteri buoni, agirebbe nel prevenire le carie poiché aumentando la produzione di saliva si favorirebbe, così, la rimozione dei residui di cibi e dei batteri.
