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Drenanti, alleati naturali per il benessere del corpo: cosa sono e a cosa servono

Prodotti naturali, ricchi di sostanze benefiche, favoriscono la depurazione dell'organismo aiutando a eliminare le tossine.

di Dott.ssa Lucia Santoro

3 Giugno 2023

in Italia, Salute e Benessere

I drenanti sono delle sostanze che aiutano a drenare i liquidi in eccesso, agendo sia sul sistema linfatico che su quello renale, tramite una forte azione diuretica. Sono composti da principi attivi naturali in quanto sono caratterizzati da erbe officinali note per la loro capacità di esplicare un’azione diuretica e depurativa. Le soluzioni sono diverse: concentrati da aggiungere all’acqua così da bere di più, tisane o decotti, oppure bende drenanti gambe per un’azione mirata e a uso esterno come i massaggi drenanti.

Nel contesto di uno stile di vita sano, i drenanti sono diventati sempre più popolari come alleati per favorire il benessere del corpo. Questi prodotti naturali, ricchi di sostanze benefiche, possono supportare la depurazione dell’organismo, aiutando a eliminare le tossine accumulate e a favorire il corretto funzionamento del sistema di eliminazione. I drenanti sono particolarmente indicati per tutte quelle persone che si sentono sempre gonfie, come coadiuvante nei trattamenti anticellulite, per chi soffre di ritenzione idrica, per tutte le persone che hanno sempre le gambe e caviglie gonfie e per tutte quelle persone che desiderano effettuare un periodo di disintossicazione.

Scopriamo le proprietà e i benefici dei drenanti per il nostro corpo.

Stimolano la diuresi. I drenanti sono noti per la loro capacità di stimolare la diuresi, ovvero l’aumento della produzione di urina. Questo processo aiuta l’organismo a eliminare le sostanze di scarto e le tossine accumulate, contribuendo a una maggiore pulizia interna. L’incremento dell’eliminazione delle urine favorisce anche la riduzione del ristagno dei liquidi, che può essere utile in caso di ritenzione idrica.

Favoriscono la depurazione del fegato. Il fegato è uno degli organi principali deputati alla disintossicazione dell’organismo. I drenanti possono offrire un sostegno naturale per il fegato, stimolando la sua funzionalità e favorendo l’eliminazione delle sostanze nocive accumulate. Gli ingredienti presenti nei drenanti, come estratti vegetali di cardo mariano o tarassaco, sono noti per le loro proprietà depurative nei confronti del fegato.

Contribuiscono alla regolarità intestinale. La regolarità intestinale è essenziale per il corretto funzionamento del sistema digestivo e l’eliminazione delle tossine attraverso le feci. I drenanti, possono fornire un aiuto naturale per favorire la regolarità intestinale, promuovendo la peristalsi e stimolando il transito intestinale. La frangula ( frangula o frangola è il nome comune di Rhamnus frangula e di Rhamnus purshiana, una specie di ramnacee la cui corteccia fornisce importanti principi che stimolano le funzioni intestinali e lefunzioni anti-stitichezza, ha anche proprietà colagoghe facilita cioè  la secrezione e il deflusso della bile attraverso la cistifellea, soprattutto stimolando la contrazione di quest’ultima). Ingredienti come la radice di liquirizia e appunto la frangula sono noti per le loro proprietà lassative e per il sostegno alla funzionalità intestinale.

Azione antiossidante e antinfiammatoria. Alcuni drenanti contengono ingredienti con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Queste sostanze, come gli antociani presenti nei mirtilli o i polifenoli presenti nel tè verde, possono contribuire a contrastare lo stress ossidativo e l’infiammazione nel corpo. Ciò può favorire una migliore salute generale e proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi.