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Gli oli essenziali, alla scoperta delle proprietà e dei possibili usi – kit indispensabili: viaggio, sport e primo soccorso / #6

La quintessenza di una pianta: uno scrigno ricco di sostanze attive che la natura ci mette a disposizione

di redazione

1 Novembre 2022

in Italia, Salute e Benessere, Scienza

L’obiettivo di questo articolo è conoscere e capire come organizzare tre kit di oli essenziali per la salute, in base alle esigenze e alle necessità. Di seguito troverete alcuni suggerimenti per predisporre un kit di oli per primo soccorso, un kit di oli pensato per lo sportivo e l’immancabile kit di oli per chi viaggia.

kit di oli per primo soccorso: Menta Piperita (mal di testa); Lavanda vera, Lavanda Aspica, Legno di rosa asiatica(ustioni); Niaouli e Eucalipto (per abbassare la febbre);Alloro nobile e Garofano(accessi dentali e mal di denti);Cisto ladanifero e Geranio (sanguinamento del naso e ferite); Elicriso (contusioni e lividi).

kit di oli per lo sportivo: Cisto ladanifero (cura le vesciche);Rosmarino canfora, Gaultheria e Eucalipto limone( tendiniti, distorsioni, crampi, strappi, torcicollo, dolori articolari); Elicriso (contusioni e lividi).

kit di oli per chi viaggia: Cannella di Ceylon, Santoreggia Montana e Origano Compatto( contro la diarrea del viaggiatore); Limone, Dragoncello, Menta piperita, Zenzero (mal d’auto, treno e barca); Lavanda vera e Camomilla romana (alleviano il jet-lag); Menta piperita (digestione difficile, mal di testa  e combatte la stanchezza psichica e fisica)

Attenzione si invita sempre ad osservare i dosaggi, le precauzioni d’uso ; alcuni oli sono severamente vietati in gravidanza,  sconsigliati ai bambini di età inferiore ai 7 anni , evitati in caso di terapia medica e in soggetti con patologie; nei soggetti fragili o sensibili è consigliato di effettuare un test cutaneo (1 goccia nell’incavo del gomito  e dopo 48 ore verificare la reazione),è necessario lavare sempre le mani dopo l’utilizzo e in caso di contatto con gli occhi o con le mucose sciacquare immediatamente con un olio vegetale(olio da cucina) o con abbondante acqua, in ogni caso chiedete sempre consiglio al farmacista o al medico .