Oli essenziali consigliati per l’autunno e l’inverno sono ottimi per rilassarsi e alleviare i sintomi dei malanni stagionali più diffusi: calmanti, antivirali, riscaldanti, utili per favorire il benessere psicofisico, dalle proprietà antinfiammatorie, tonificanti, espettoranti, afrodisiache, analgesiche, digestive, tonificanti e altro ancora, insomma si rivelano preziosi alleati. Prima di utilizzarli ricordiamo bene che si tratta di miscele altamente concentrate, ecco perché è importante diluirli o comunque utilizzarli con attenzione, poiché anche se sono prodotti naturali, comportano rischi e possono risultare persino tossici. Ad ogni modo nelle schede che li accompagnano, di solito è possibile trovare informazioni precise in merito al loro utilizzo, indicate tramite vari simboli di pericolosità. Talvolta sono accompagnati da etichette che segnalano di non utilizzarli direttamente sulla pelle, inalarli o ingerirli.
Oli essenziali autunnali: Timo timolo e Zenzero Fresco (per ritrovare tono e combattere la stanchezza);Incenso, Camomilla Romana e Lemongrass (contro l’ansia);Ravintsara, Niaouli, Eucalipto Radiata e Timolinalolo (per difendersi dai virus e stimolare le difese immunitarie);Lavanda Vera, Arancio Dolce, Petit Grain Bigarade e Basilico (per riposare bene);Lemon Grass e Eucalipto Limone (contro la mancanza di voce);Cannella di Ceylon e Legno di Rosa Asiatica (ottimi alleati contro la depressione);Menta Piperita, Dragoncello, Basilico e Limone (per chi ha problemi di digestione, anche occasionale);Maggiorana a Conchiglia, Palmarosa, Albero del Tè (contro il mal di gola).
