A 50 anni si può perdere peso: belle ed in forma durante la menopausa
La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita di ogni donna che spesso mette in crisi ...
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Legumi e dieta: Una famiglia di alimenti per una sana alimentazione
Il “legumi” sono semi commestibili delle piante appartenenti alla famiglia delle leguminose, disponibili allo stato fresco o secco contenuti in ...
Castagne e dieta: amiche o nemiche
Nel vivo della stagione delle castagne la domanda che spesso chi ama questo frutto si pone è se possono essere ...
Cosa mangiare a colazione per rinforzare le difese immunitarie
Con l'avvicinarsi della stagione di tosse, raffreddore ed influenza inizia la corsa all'acquisto dei famosi "immunostimolanti" ovvero tutti quei prodotti ...
Metabolismo, gli alimenti che lo stimolano
A tavola possiamo dare il nostro contributo per accellerare il metabolismo. Basta mangiare alcuni alimenti nella nostra dieta, possibilmente mediterranea, ...
La dieta che fa bene al corpo e all’ambiente: la dieta sostenibile
Numerose sono le diete presenti sul web ma tra queste quella che si sta facendo sempre più strada è la ...
A tavola strizzando l’occhio all’indice glicemico
Il controllo dell'indice glicemico degli alimenti è indispensabile soprattutto per chi soffre di diabete mellito
Dimagrire in 15 giorni, solo con la dieta last minute
Dimagrire in 15 giorni è possibile. Il senso di fame sarebbe alimentato dall'eccessiva presenza di glucosio nel sangue. Secondo la ...
La dieta del cioccolato: dimagrire con le carrube
Un recente studio effettuato presso la Osaka City University ha messo in risalto l'importanza dell'estratto di polvere di carrube come ...
Un dieta giusta ed equilibrata per affrontare l’estate con un sorriso in più e dei chili in meno
Arrivata la bella stagione la parola ricorrente è dieta, dando a questa un significato di privazione per cercare di apparire ...
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